#vorbereitung,#2007,#2006,#2005,#abends,#ausdauer,#einsteiger,#erwachsene,#gesundheit,#kreislauf,#kurs,#nordic-walking,#prävention,#programm,#vormittag,#zuschussfähig-HK Nordic Walking Einsteigerkurse Frauen und Männer jeden Alters noch offen Waldparkplatz an der Eisenstrasse, Uttenreuth Olivia Ronimi-Göbel Ursula Pilny 8x 55 Euro 25 Euro max. 10 pro Kurs 0 91 31 / 5 48 61

Die Grundtechnik des Nordic Walking wird erlernt und Kenntnisse des pulsgesteuerten Ausdauertrainings vermittelt. Die Kurse werden nach Leistungsfähigkeit der Teilnehmer zusammengestellt.(Die letzten beiden Stunden dauern 90 Minuten.)

Bei ungeeigneter Witterung beginnt der März-Kurs nach den Osterferien.